您现在正在浏览:首页 > 饮食健康 > 饮食常识

什么是三分彩:能少吃就少吃的几种有毒食物

□ 编辑整理 ‖ 西安美食网    2013-10-09 14:37:56
导读:油条是不少人早餐的选择,可油条中大多加明矾。这种含铝的无机物,被人体吸收后会对大脑神经细胞产生损害,并且很难被人体排出而逐渐蓄积。

六开彩开奖历史记录网 www.bab09.com.cn   有害食物1:油条

  油条是不少人早餐的选择,可油条中大多加明矾。这种含铝的无机物,被人体吸收后会对大脑神经细胞产生损害,并且很难被人体排出而逐渐蓄积。长久对身体造成的危害是,记忆力减退、抑郁和烦躁,严重的可导致老年性痴呆等可怕疾病。

  解物:豆浆

  如果你在食用油条时,佐以豆浆,那么就在无意中?;ち俗约?。因为豆浆中富含卵磷脂??蒲Ъ曳⑾指夏晷猿沾艋颊叻靡欢亮康穆蚜字?,可以使他们的记忆力得到一定的好转。

  有害食物2:酸菜鱼

  酸菜鱼是人们喜欢的一道菜肴。但是经过腌制后的酸菜,维生素C已丧失殆尽;此外,酸菜中还含有较多的草酸和钙,由于酸度高食用后易被肠道吸收,在经肾脏排泄时极易在泌尿系统形成结石;而腌制后的食物,大多含有较多的亚硝酸盐,与人体中胺类物质生成亚硝胺,是一种容易致癌的物质。

  解物:猕猴桃

  科学发现,多吃富含维生素的食物,可以阻断强致癌物亚硝胺的合成,减少胃癌和食道癌的发生。而猕猴桃被称之维生素C之王,一个猕猴桃基本可以满足人体一天所需的维生素C。

  有害食物3:咸肉、腊肉、香肠等

  这些东西不仅美味,而且保存时间长,受到人们的喜爱。但是这些含有大量盐的食物,与猪肉中的物质长期腌制在一起,产生亚硝胺,进入人体后又会形成二甲基亚硝胺,是一种很强的致癌性物质。

  解物:绿茶

  经研究发现,引用绿茶可以分解这类物质的危害。每天喝几杯绿茶,可以增进健康。如果实在难挡咸鱼、腊肉的诱惑时,不妨在烹制时将肉蒸煮透,再加点醋,可以使亚硝胺分解。

相关文章 ... ...关键字:有毒食物

关于我们 | 版权与免责 | 广告与合作 | 联系我们 | 友情链接 | 网站地图 | 最新文章

西安美食网 - 菜谱 资讯 美食 生活

版权所有 © 2004-2010 西安美食网(www.bab09.com.cn) 保留所有权利

六开彩开奖历史记录网 关闭广告
六开彩开奖历史记录网 关闭广告
  • 对啊网智能招聘产品上线 学习记录也能助力好工作 2018-12-16
  • 迎泽大街下穿火车站通道顶进过半 2018-12-16
  • 11岁男孩登上中国诗词大会 夺得百人少年团第一名 2018-12-15
  • 延时摄影  75小时昼夜记录洛阳牡丹绽放过程 2018-12-15
  • 法国巴黎发生人质劫持事件 2018-12-14
  • 打造历史文化名城 “安宁记忆”项目启幕 2018-12-13
  • 西安,给盲人朋友留一条路吧…无障碍设施盲道-编辑整合 2018-12-12
  • 人民网驻青岛记者报道集(无效) 2018-12-12
  • 中方有力回击!美国多个行业喊痛:“加征关税就是对美国消费者征税” 2018-12-11
  • 育儿十大坎 新手妈妈快快get起来 2018-12-11
  • 社评:中国舰队远赴波罗的海的“得与失” 2018-12-10
  • 社长手记造车奇人尹同跃并非只为奇瑞而来 2018-12-09
  • 社会主义是从私有制走向公有制,直至共产主义的到来。 2018-12-08
  • 郑风田.blog的博客—强国博客—人民网 2018-12-07
  • 贪官的可恨之处,不在于他们的贪污、索贿、受贿、侵占国有资财,而在于他们相互勾结,打压、排挤积极认真为党、国家、民族、人民工作的好干部。向他们靠拢就被拉拢、腐蚀变 2018-12-06
  • 744| 117| 378| 809| 738| 277| 864| 250| 254| 515| e