您现在正在浏览:首页 > 资讯 > 行业资讯

一分彩后三组六:要知道,大家减肥的同时也能享受美食?。?!

□ 编辑整理 ‖ 西安美食网    2018-06-14 10:46:42
导读:       今天小编精心挑选一周减肥蔬菜汤给大家 让大家减肥的同时也能享受美食  星期一:香菇高丽菜汤  材料:洋葱50克 高丽菜100克 香菇100克 荷兰芹100克  做法:洋葱切片 香菇切丝、荷兰芹切块状或者条状将所有
今天小编精心挑选一周减肥蔬菜汤给大家 让大家减肥的同时也能享受美食   星期一:香菇高丽菜汤   材料:洋葱50克 高丽菜100克 香菇100克 荷兰芹100克   做法:洋葱切片 香菇切丝、荷兰芹切块状或者条状将所有材料倒入烧开的水中煮开 然后加入调味料即可   点评:香菇含有丰富的蛋白质和粗纤维 可以促进钙的吸收   一周减肥食谱每日吃1色食物让身形变苗条   星期二:豆芽青椒丝汤   材料:金针菇30克 黄豆芽100克 青椒100克 木耳100   做法:青椒切丝 木耳切开 将所有材料和4-5碗水一起烹煮 加入调味剂即可 木耳含有铁元素很多 有促进肠胃蠕动的功效   星期三:黄瓜金针菇汤   材料:金针菇80克 干香菇20克 黄瓜100克 鲍鱼菇100克 香菜   做法:黄瓜削皮切片 鲍鱼菇香菇切条将所有材料和清水一起烹煮 煮熟后加入香菜即可   点评:黄瓜的含水量很高 热量低 含有丰富的价值 利尿消水肿

相关文章 ... ...关键字:

    无相关信息
关于我们 | 版权与免责 | 广告与合作 | 联系我们 | 友情链接 | 网站地图 | 最新文章

六开彩开奖历史记录网 www.bab09.com.cn 西安美食网 - 菜谱 资讯 美食 生活

版权所有 © 2004-2010 西安美食网(www.bab09.com.cn) 保留所有权利

六开彩开奖历史记录网 关闭广告
六开彩开奖历史记录网 关闭广告
  • 政协网络在线-天山网 2019-02-20
  • 哈佛大学报告,这5种习惯将延寿十年 2019-02-19
  • 朔州市人大常委会任免名单 2019-02-19
  • 1批次婴幼儿配方乳粉检出不合格 涉事企业被立案调查 2019-02-18
  • 北京市党政代表团赴疆考察对接援疆扶贫工作 2019-02-17
  • 立秋日 滇池上空出现七彩云霞 2019-02-17
  • 婆媳矛盾引家庭纠纷 司法调解续亲情促和谐 2019-02-16
  • 吉利帝豪优惠0.8万元 少量现车欲购从速 2019-02-15
  • Time at old streets - Chongqing News - CQNEWS 2019-02-15
  • 人民电视--河南频道--人民网 2019-02-14
  • 打造金融科技交流平台 中小银行互联网金融(深圳)联盟成立 2019-02-13
  • 新赛季或退役的四名球星:42岁妖刀或已到了生涯尽头 2019-02-12
  • 6月11日凤凰直通车:上海进口中高端葡萄酒有望嫁接追溯技术酒业 公司 2019-02-11
  • 赛季结束!卡尔德隆发文向球迷致谢 2019-02-10
  • 山西出版界融媒体的探索者 2019-02-09
  • 311| 247| 313| 971| 574| 973| 934| 813| 566| 823|